허벌라이프 한달 1주 뱃살 복부비만 후기

평소에 맛난 음식에 야식을 좋아하던 지라

 

하루 세끼에 야식까지 먹으니

순식간에 

10 키로 찌는 건 일도 아니었어요

 

인생 처음 내 돈 주고 내가 산 다이어트

허벌라이프 한달 프로그램 

 

요이땅!!

 

 

의정부에 유명한 오뎅식당 

부대찌개를 참 좋아합니다.

 

여자 몸무게가 60 키로가 넘으면

 

온몸에 살이 붙기 시작합니다.

 

 

 

 

 

 

30 대 이후 가장 고민이었던 

뱃살.. 내장 복부비만..

 

겨울에는 옷으로 가릴 수 있지만

여름에는 가릴 수 없잖아요..

 

ㅠ ㅅ ㅜ

 

그러다 시작한 한 달 + 1주 =

총 5주 다이어트!!

 

눈 질끈 감고 5주만 다이어트해보았습니다

 

복부내장지방 및 체지방 변화 :: 엄청나게 빠른 감소

 

한 달간에 변화

5주면 한달 하고 1주일만 더 하면 되잖아요

 

심리적으로 5주는 달릴 수 있겠다 싶더라고요~

 

 

저의 뱃살뿐만 아니라

올바른 식습관을 만들어서

 

건강하게 살을 빼준 프로그램 구성입니다

 

비쌀 거 같다고요?

가성비 이만한 다이어트가 있을까 싶네요

 

유일하게 요요가 오지 않은 

내 생애 첫 내 돈 내산 다이어트 

 

허벌라이프 뚜비 코치와 함께라면

10 키로 감량은 껌입니다.

 

 

세상 간편한 식단 프로그램 ::

 

점심만 먹고 싶은 거 위주로 드시고

아침 &저녁 식사만 쉐이크로 냠냠~

간편하게 마시기만 하면 끝

 

아무나 주지 않는

세계 1등 허벌라이프 단백질 쉐이크와  뚜비코치의 1:1 맞춤 관리로 

시작하는데 살이 안 빠지는 게 이상한 거예요

 

글을 쓰는 이 순간에도 저는 맛있게 단백질쉐이크를 마시고 있네요~~

 

맛있고 ~ 배부르게~~ 

 

허벌티 &씨알세븐 드라이브로 다이어트 &운동 중 맛있게 수분섭취 가능 

 

유명한 허벌라이프 허벌티로 하루 수분 보충해주어요

독소 배출과 입맛 조절을 해주는 허벌티

 식욕을 사로잡아준 똑똑한 다이어트 차라고 보시면 돼요

 

▽    ▽    ▽

 

5주간에 변화를 직접 보시지요~  5주가 길다고요?

그동안 드신 걸 생각하셔야 합니다

 

우리 솔직히 먹을 만큼 먹었잖아요 ~ 안 그래요? 

 

2021년이 된 지 엊그제 같은데  벌써 2월도 거의 다 갔잖아요?

 

곧 3월이고 이내 여름이 옵니다

 

혹시라도 올해,  웨딩마치 하실 분들 있다면 주목!!!

 

 

10 키로만 빼면 된다고요?

 

그럼 딱 5주만 저랑 도전해보세요

 

뚜비코치 말만 잘 듣고 

소통만 제대로 된다면

 

그깟 10 키로 감량은 문제없습니다.

 

운동은 2할이고

 

식단이 8 할인 건 다들 아시죠?

 

다이어트 자극 명언 :고통은 잠시 행복은 긴법

 

우리 새해 되면 다이어리 사서

버킷리스트에 뭐 적나요?

 

첫 번째가

 

-" 다이어트 " 

- " 5키로 빼기 "

- " 10 키로 빼기 "

 

 아닌가요??

 

왜 말로만 하고

 

또 매년 다짐만 하나요?

 

야식이나 간식은  다 챙기면서

 

다이어트하는 거는 왜 아깝다고 생각하시나요?

 

식습관이 건강해지면 뱃살도 빠지고 몸도 건강해집니다.

 

 

 뚜비코치 카카오톡 >> rdpink0324 

상담만 받아보셔도 되니 편하게 연락 주세요 :))

 

 

39 살이라는 나이에 감량 성공!

최고 몸무게 :  66 키로

최저 몸무게 : 54.9 키로 

 

하체비만까지 탈출!

 

감량 후 ,

바지 32인치 >>현재 27인치

27인치도 헐렁한 거 보이시나요?

 

10키로 이상 감량하니 몸도 가뿐~ 예뻐졌단 말은 덤 ~!!

 

5주 만에 감량을 해보니..

뱃살은 저절로 빠지고

 

다른 부위에 살까지 빠지고

 

거울 보면 즐거워지고

 

제 스스로가 예뻐지니

자꾸 꾸미고 싶고

 

하루하루 활기차고

 

다음날이 더 기대되는 삶을 살고 있답니다.

 

 

5주간에 허벌라이프 바디챌린지 변화는

제 삶까지도 변화시켜 주었습니다

 

 

 

 

허벌라이프 5주 바디챌린지 이후 

 

변화된 긍정적인 삶,

 

올해 마흔이 된 40대에

 

이런 선물 같은 일이 일어나다니요..

 

 

 

 

허벅지 사이즈는 쪽쪽 빠져 줄어들고~

일상 자체가 선물 같아요

 

여러 번의 다이어트 요요를 반복했던지라

 

허벌라이프 프로그램으로 ,

이렇게까지 성공할 거라 생각하지 못했거든요~

 

다이어트가 이렇게 쉬워도 되나요? 

 

제가 했다면 여러분도 

누구나 하실 수 있답니다.

(증맬루요 :))

 

하루 3리터 이상 허벌티 마시기 ::피부도 배변도 좋아짐

 

허벌라이프 물통을 보면 그렇게 반갑던데

 

다이어트에 관심 없는 분들도

 

인스타에서는 허벌티 문의도 구매도 자주 하십니다.

 

그만큼 허벌라이프 인스턴트 베버리지 (일명, 허벌티)가 유명하다는 거~!!

 

 

허벌라이프 다이어트 이후 간식도 과자보다는

과일이나 알로에겔을 먹게 된답니다

 

우리 2021년 신축년에는 쉽게 살도 빼고

건강해지고

더 예뻐지자고요~

 

식욕조절과 10키로 감량은 껌이었던

실제 후기 주인공인 

뚜비 코치와 함께 ~ 다이어트해요 ^^v

 

 

30대에 다이어트를 시작해서

40대가 된 뚜비 코치입니다

 

세계 1등 허벌라이프의 제품력과 허벌라이프 독립 코치인 

뚜비 코치와 함께라면

 

안 빠지는 살은 없습니다. 

시작해보세요 :))

렛츠 고우 ~♬

 

http://pf.kakao.com/_dxfrxnK

허벌라이프뚜비코치