안녕하세요 ~!!
허벌라이프 단백질쉐이크 단기 다이어트에 성공한 뚜비코치 입니다.
반신반의 했던 허벌라이프는
다이어트 종착점 / 유지어터로 살게 해 준
정말 건강한 다이어트였습니다.
40대에 허벌라이프 챌린지 참가로
바디프로필을 찍게 되는 영광을 누리고
아줌마핏에서 아가씨 핏으로 변신 성공! 했어요
" 40대에 대박이죠!? "
30대, 13kg 몸무게 증량 후
다양한 다이어트 방법과 성공, 실패>>혹독한 요요를 여러 번 겪고 나서
혼자서는 죽어도 단 3키로도 못 빼겠어서
지푸라기라도 잡는 심정으로 시작한,
허벌라이프 1:1 코칭 다이어트
30대 / 여자 키 164/ 몸무게 66 키로까지 찍기 어렵지 않아요
30대 중반까지도 50-53kg을 왔다 갔다 하며
날씬한 몸매를 유지했었는데
살이 찌니 위와 같은 치킨, 도넛, 빵, 뷔페, 자극적인 외식 음식과
면요리를 너무 좋아하였고
퇴근 후 야식&맥주를 즐기기 시작.
살찌는 고칼로리 음료와 아이스크림/ 마카롱/ 케이크 등등
자꾸만 돼지스런 입맛으로 변하였고
식탐이 하늘을 찌르고,
위는 망가져서
일 년에 반은 소화제와 침으로 버텼고,
장까지 건강하지 못했습니다.
1kg 찔 때 통상적으로 먹은 음식값이 10만 원이라고 해요..!
13kg 찌는데 들어간 음식값은 총 130만 원이라 생각하면 돼요
1 kg 찌는 데, 10 만원
10kg 빼는 데, 100 만원
살찐 4년간 PT 등등 운동, 다이어트 에 들인 금액은 최소한 위 금액 이상은 들더라고요...
여자 키 164/ 최대 몸무게 66 키로를 찍다!!
여자 키 160대에 몸무게 65키로를 넘으면
옷으로는 더 이상 커버가 불가하답니다.
더 이상은 몸이 버티지를 못했어요(소화장애)
38 살/ 허벌라이프 다이어트로
총 12 키로 감량 (체지방 - 8kg ) 성공
그동안 너무 많은 다이어트로 지친 상태라
처음에는 빠질 거라는 기대가 없었어요
더도 덜도 말고 5 키로만 감량하자 라는 마음으로 시작한
허벌라이프 기본/베이직 코스
< 허벌라이프 감량 식단 >
아침/ 저녁 : 허벌라이프 단백질 쉐이크
점심: 먹고 싶은 메뉴
다이어트하는데 배고픔, 스트레스가 확실히 덜했어요
1:1로 코칭을 받으며
단체 다이어트 방까지 참여해보니
이중 관리를 받을 수 있었고,
허벌라이프 다이어터들끼리 서로 독려해주며
마치 전우애 같은 느낌을 받았어요!!
(어찌나 위로와 힘이 되던지요♡/ 다이어트 소통의 중요성 ♥)
저처럼
▲의지박약이거나
▲운동 없이 식단 다이어트를 원하는 저에게
딱 맞는 건강한 다이어트 :: 바로 허벌라이프였어요!!
1:1 전담 코치님과 함께 시키는 대로만 다이어트한다면
저처럼 두 달 12kg 감량 성공 스토리는
사실 대단한 것도 아니에요. (너무 일반적인 얘기 )
(직접 허벌라이프를 경험해보셔야 알 수 느낌 :) )
허벌라이프로 12키로 감량 후 잘 유지하고 있는 뚜비코치의 놀라운 인바디 결과
신체나이 40세 > 27세
체지방 36% > 23%
몸무게 66 > 54kg
허리사이즈 32 > 26.5인치
내장지방 레벨 7 > 4
(복부/뱃살 비만> 정상 )
38 살 > 40세
뱃살 부자 > 복부 득근 완성
30대에 만난 허벌라이프 다이어트 결과 (후기 )는
살쪄서 심각했던 살들을 말끔히 빼주었으며
뱃살/복부 비만 해결
위장 적신호 > 건강해졌어요 (위&장 모두 )
허벌라이프의 영양이 얼마나 좋은지는
뚜비코치의 몸(인바디 결과) & 제 고객님들 후기가 증명하고 있어요 :))
☆ 허벌라이프 정식 뚜비 코치 ☆
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우리 고객님 저와 4월에 만나
한 달 + 1일 = 총 7.8kg 감량 성공했습니다.
☆ 허벌라이프 정식 뚜비 코치 ☆
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4주 4kg 감량 성공!!
50대 고객님 후기 : 카톡으로는 만 7일, 3kg 감량 (통화에서는 3.8kg 감량 성공이라고 :))
매일 밤 야식과 술 즐기던 40대 육아맘 고객님 : 살짝 반칙하셨어도 5kg 감량 성공
고객님들의 의지는 제가 만들어 드립니다.
주말까지 밀착관리 중입니다.
☆ 허벌라이프 정식 뚜비 코치 ☆
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변비 /뱃살 케어 중인 고객님
뚜비 코치와 함께 장 프로그램으로
드신 지 1달 , 7일 만에 매일 쾌변 중
50대 후반 고객님께서는 이런저런 다이어트로 큰 비용을 들이고
결국, 위가 매우 안 좋았던 상태로 뚜비 코치와 다이어트 시작 후
허벌라이프 제품력에 반하여 패키지 구매 완료
(다른 데에는 돈을 아끼고 다이어트 &건강을 위해 허벌라이프만 드시는 중 :))
30대 워킹맘 :: 시작한 지 일주일 만에 안 맞던 바지가 맞는다는 건? 바로!!
ㄴ 체지방이 빠졌다는 결과!
저의 고객님들 중 70% 이상이 허벌라이프 재구매 /재경험 고객님들입니다.
ㄴ 이유는? 예전에 겪은 허벌라이프 다이어트 경험상, 다이어트가 힘들지 않고 맛있기 때문이라고 하십니다.
* 건강을 생각한다면? 허벌라이프 다이어트가 답!!
*의지박약이라면? 허벌라이프 1:1 뚜비코치를 선택하세요!!
울 고객님은 저와 만나 멤버까지
열심히 달려주시는 분이에요~
항상 저의 코칭에 감사하다 해주셔서
더욱 잘해드리고 싶은 뚜비의 진심 코칭 ♥
☆ 허벌라이프 정식 뚜비 코치 ☆
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허벌라이프 다이어트 성공으로
더 이상 다른 다이어트 방법을 찾지 않을 수 있었고,
위와 장까지 건강해진 다이어트였어요
-12kg 감량 후 컨디션은 최고입니다
오늘도 허벌라이프 본사 뚜비코치 고객님들 한분 한분 코칭 해드리며, 열일 중입니다.
뚜비코치 고객님들이 가장 많이 선택하시는 초고속 감량 패키지 프로그램
ㄴ 식습관 및 체질 상담 후 구성은 달라질 수 있습니다.
ㄴ 그래서! 1:1 코칭 ♥
허벌라이프 단백질쉐이크 다이어트 맛 추천: 쿠키 &딸기 &초코
한잔에 영양은 듬뿍/ 90 kcal. 저칼로리
☆ 허벌라이프 정식 뚜비 코치 ☆
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허벌라이프 전체 그룹에서
부문별 3등, 상위 7% 이내 프로모션 달성!!
허벌라이프 그룹 내 1등 :: 요즘 핫한 "뚜비코치 "입니다.
뚜비코치의 감량 노하우& 고객님들 감량 노하우로
개인에 맞게 코칭해드립니다.
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다이어트는 운동만으로도 어려우며,
식단(영양) 8: 운동 2입니다.
감량을 넘어 유지어터까지 만들어 드리는 <뚜비코치 >> 빠른 상담은?? ↓↓ >
허벌라이프뚜비코치
안녕하세요 허벌라이프 살 잘 빼주는 뚜비코치 입니다
pf.kakao.com
본 제품은 약이 아니므로 진단 혹은 특정 질병의 예방 목적으로 사용해서는 안됩니다
이러한 결과는 일반적이지 않으며 개인에 따라 차이가 나타날 수 있습니다.