뱃살빼기 썸네일형 리스트형 다이어트 약 먹다 허벌라이프 한달 해본 후기 365일 다이어트 한다고 말만 하고 계신가요? ^^ 30대부턴 정말 뭘해도 살이 빠지지 않기 시작했어요 ! ( 기초대사량이 현저히 떨어지며, 따라서 소비하는 에너지량을 섭취하는 칼로리가 따라가기 정말 힘들다는 현실 !!) 본격적 살이찐 30대부터 시도한 다양한 다이어트 방법들, 하지만 결국??? 요요와 잦은 다이어트로 돈 + 에너지를 다 쓰고 !! 남는건???? 피폐해진 멘탈 + 위장장애 + 요요! 놉!! 많이 먹어서 찐 =증량 !! 정말 멘탈이 강하지 않다면, 감량 그까이꺼? 할 수는 있겠지만, 평 ~~~ 생 유지까지는 힘들다는 사실!! 인정하시죠??? 그러면서 우리는 다이어트와 담을 쌓거나!!! 2주 혹은 한달만에 10키로를 빼고 (식단은 안지키고 유지하려는심보) 말도 안되는 착각을 하곤 하죠! ㅎㅎ.. 더보기 50대 허벌라이프 다이어트로 운동없이 뱃살 빼세요 운동 다이어트로 요요 온 적 있다 하는 분? 손? 바로 접니다 먹는 거를 운동이 못 따라가겠더라고요 pt와 헬스비 내고 아까워서 운동하며 식단 하던 사람 저예요! 30대가 넘어가서는 헬스장에서 2~3시간씩은 운동하면 도가니 , 갈비뼈 나가고.. 걷기로 하루 15000보 이상씩 걸어도 식단이 안 바쳐주니 -3킬로 이상은 안 빠지더라고요. 그냥 소화시키는 정도? 잦은 식이요법 다이어트와 무리한 운동으로 위장과 멘탈이 지친 어느 날 위장장애로 허벌라이프 알로에겔과 쉐이크를 만난 어느 날이 신의 한 수! 다이어트 인생까지 바꿔주었어요! 온라인으로 만난 코치님께 주문한 허벌라이프 택배를 기다릴 때의 두근거림이란! 두 번째 허벌라이프는 성공한 이유? 코치님의 밀착 코칭이 있었기 때문!! 반 신 반의 하던 저도 어느.. 더보기 다이어트 결심했다면 허벌라이프 온오프라인 코칭 받으며 유지까지! 안녕하세요 :) 허벌라이프 제품력 보고 살 빼고 , 온&오프라인 사업 중인 허벌라이프 독립 멤버 뚜비코치 입니다! 혹시, 다이어트를 결심하셨나요? 그렇다면, sns 코칭 실력 top 10의 뚜비코치를 만나보세요! (허벌라이프 구성, 정품 할인, 코칭 , 감량 후 유지 a/s 까지!!) 모든 꿀팁 대방출합니다. 허벌라이프를 만나기 전에는 20대부터 다이어트와 운동과 요요로 시행착오를 수없이 반복했어요 다이어트, 먹는 거 둘다에 진심인 편이라 :) 폭식과 절식을 반복한 지 수년만에 위장이 망가져서 위내시경 등 잦은 약과 병원 통원!으로 너무 힘들더라고요 굶던 , 운동을 하든 간에 "살을 빼는 건 어렵지 않은데, 유지가 참말로 어렵더라고요! " 모두 공감하죠? 어떻게든 뺄 수는 있어요. 중요한 건! 어떻게 유.. 더보기 허벌라이프 다이어트 뱃살만 빼는 법 48kg 유지까지 ㅎ헙헙안녕하세요 :) 허벌라이프 실적과 프로모션 상위 1% 실적 유지중인, 뚜비코치 인사드립니다 허벌라이프 만난 후 통증 사라지고,몸은 가벼워진 365일이 행복+해피 =happy life ♡ 허벌라이프 두번째 다이어트로 성공하기 전? 뱃살 빼는 운동만 골라해도 안 빠지던 30대 다이어트 방법. 과거? 뱃살 부우자. 살이 찌면 온몸에 염증수치가 올라간다더니.. 저는 10키로 찌고 안 아픈 데가 없더라고요 (식도염, 디스크, 위장장애..로 소화제를 달고 살던. 허벌라이프 만나기 전에 65kg의 삶의 질.. 급격히 하락. 허벌라이프 두번째는? 1:1 코칭과 함께 성공 ♡ 30대 직장인 다이어트는 솔직히 혼자 하는 것도 자신 없고, 위 소화력이 너무 떨어져서, 반강제 다이어트로 선택한 허벌라이프 쉐이크 다이어트.. 더보기 이전 1 다음
